Cultivating Focus: Exploring Fifth-grade Students' Perceptions of Introducing Mindfulness-Based Interventions to Enhance Classroom Focus and Concentration at a Public School in Cuenca
| dc.contributor.advisor | Martínez Jiménez, Mahly Jahzeel | |
| dc.contributor.author | Mora Arce, Samantha Cristina | |
| dc.contributor.author | Murillo Cabrera, Danna Paula | |
| dc.date.accessioned | 2026-02-23T15:38:50Z | |
| dc.date.issued | 2025-11-21 | |
| dc.description | The difficulty in maintaining concentration in the classroom is a commonly troubling matter during lessons, especially visible when learning a second language. In response to the significant concern, mindfulness-based interventions were applied to fifth-grade students in a public institution in Cuenca. Therefore, this study aims to explore 5th-grade students’ perceptions regarding the implementation of mindfulness-based interventions as a tool for improving learners’ concentration. Furthermore, the research follows a qualitative approach and an action research method. The sample aged between 9 and 10 years was exposed to 15-minute mindfulness sessions twice a week for eight weeks, before the beginning of each English lesson. Besides, two instruments were used for data collection: an observation checklist to record behaviors related to concentration, such as Readiness, Silence, Recovers Focus, Attentive Posture, Follows Instructions, Avoids Movement, and Eye Contact, and two semi-structured focus group discussions to gather more profound perspectives of 12 participants on the mindfulness exercises. The results revealed that students responded positively to the mindfulness activities and expressed their preference for certain ones, such as yoga, coloring mandalas, and sensory exploration, to enhance their cognitive skills. They also reported feeling calmer, more motivated, and more aware of their attentional behavior. Their consistent participation during sessions, as well as the reflections shared in the discussions, showed that students recognized the value of these exercises in helping them concentrate and stay focused. In conclusion, mindfulness-based interventions not only supported students’ concentration in the English classroom but also fostered emotional self-regulation, reduced stress and anxiety, and contributed to a more positive and meaningful learning environment. | |
| dc.description.abstract | La dificultad para mantener la concentración en el aula es un asunto comúnmente problemático durante las clases, especialmente visible al aprender un segundo idioma. En respuesta a esta preocupación significativa, se aplicaron intervenciones basadas en la atención plena a estudiantes de quinto grado en una institución pública en Cuenca. Por lo tanto, el presente estudio tiene como objetivo explorar las percepciones de los estudiantes de quinto grado respecto a la implementación de intervenciones de atención plena como una herramienta para mejorar la concentración de los aprendientes. Además, la investigación sigue un enfoque cualitativo y utiliza un diseño de investigación acción. La muestra, compuesta por estudiantes de entre 9 y 10 años, fue expuesta a sesiones de atención plena de 15 minutos, dos veces por semana durante ocho semanas, antes del inicio de cada clase de inglés. Además, se utilizaron dos instrumentos para la recolección de datos: una lista de verificación de observación para registrar comportamientos relacionados con la concentración, tales como disposición, silencio, recuperación del enfoque, postura atenta, seguimiento de instrucciones, control del movimiento y contacto visual; y dos discusiones grupales semiestructuradas para obtener perspectivas más profundas de 12 participantes sobre los ejercicios de atención plena. Los resultados revelaron que los estudiantes respondieron de manera positiva a las actividades y expresaron su preferencia por ciertas prácticas, como el yoga, colorear mándalas y la exploración sensorial, para potenciar sus habilidades cognitivas. También manifestaron sentirse más tranquilos, motivados y conscientes de su comportamiento relacionado con la atención. Su participación constante durante las sesiones, así como las reflexiones compartidas en las discusiones, demostraron que los estudiantes reconocieron el valor de estos ejercicios para ayudarlos a concentrarse y mantener la atención. En conclusión, las intervenciones basadas en la atención plena no solo apoyaron la concentración de los estudiantes en la clase de inglés, sino que también fomentaron la autorregulación emocional, redujeron el estrés y la ansiedad, y contribuyeron a un entorno de aprendizaje más positivo y significativo. | |
| dc.description.city | Azogues | |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.unae.edu.ec/handle/56000/3939 | |
| dc.language.iso | es | |
| dc.publisher | Universidad Nacional de Educación | |
| dc.relation.ispartofseries | TFPINE; 47 | |
| dc.subject | Mindfulness exercises | |
| dc.subject | EFL classroom | |
| dc.subject | Focus | |
| dc.subject | Concentration | |
| dc.subject | Interventions | |
| dc.subject | Ejercicios de atención plena | |
| dc.subject | Aula de inglés como lengua extranjera | |
| dc.subject | Enfoque | |
| dc.subject | Concentración | |
| dc.subject | Intervenciones | |
| dc.terms.audience | Trabajo de Titulación de Licenciado/a en Pedagogía del Idioma Inglés | |
| dc.title | Cultivating Focus: Exploring Fifth-grade Students' Perceptions of Introducing Mindfulness-Based Interventions to Enhance Classroom Focus and Concentration at a Public School in Cuenca | |
| dc.type | Thesis | |
| dc.unae.paginacion | 89 páginas | |
| person.identifier.orcid | https://orcid.org/0000-0002-4745-358X |